第(3/3)页 今天苏白起的很早,心里很重视这一件事情,昨晚也早早的休息了,接着换上了夏天的运动服,背上一个背包向学校走去。 苏白来到学校的操场一边,发现张夏雨穿着短袖短裤的运动服,头发还捆了一个小辫子,看起来有点可爱,已经早早的在训练了。 现在操场上的人也很少,显得有些空荡荡。 此时,张夏雨还在专注的跑步,并没有注意到苏白的到来。 苏白站在操场旁边,想了想,自己只是锻炼身体,又不是专门练习那么讲究,没有必要打扰张夏雨,她那么专注辛苦训练是为了比赛。 于是苏白将背包放在一边,直接跑上的塑胶跑道。 张夏雨这时跑了一圈,也看见了刚跑没有几步的苏白,脸上露出一丝笑容,快步向前跑了过去,来到苏白旁边,说道,“苏白你来了怎么不告诉我一声。” 苏白有一丝不好意思说道,“刚刚看你那样专注的样子,所以就没有打扰你了。” 张夏雨露出更加柔美的笑容,“没关系啦!我知道你回来一直在等你呢!” 苏白说道,“抱歉!” 张夏雨笑着回道,“嗯!好了,现在我教你跑步的方法,现在你保持一个稳定的速度,然后调整自己的呼吸,就这样跑下去,速度不要过快。” 苏白点点头,认真按照张夏雨的话,控制自己的速度,调整自己的呼吸跑了起来,感觉没有之前那样累有一点好处。 张夏雨一双眼眸看着旁边认真跑步的苏白,脸上露出一丝开心的笑容,陪在苏白身边跑着。 苏白看着身边的张夏雨陪着跑,不好意思的道,“张夏雨我一个人在这里练习就好了,你还是继续你的训练。” 张夏雨笑着说道,“没关系,我陪你跑一会。” 苏白微笑着嗯了一声,可跑了几百多米,又一副累垮的样子,额头上冒出很多汗,粗喘着气,速度不受控制的慢了下来。 张夏雨轻笑一声,“好了!苏白你先休息一会,不要太勉强自己,过度的锻炼也会损伤身体。” 苏白也感觉自己有些弱,跑了这么一圈就累成这样,老实听张夏雨的话,说道,“好的!” 作者的话:这一本书是我最后的希望,喜欢的请一定要支持一下,投一下票,收藏一下,谢谢大家了,已经签约合同已经寄过去大家可以投资收藏, 第(3/3)页